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臺式月子服務 貴陽月子會所分享產后哺乳瘦身食品 ”母乳喂養”和"產后恢復” 這兩個問題是產后媽媽關心的問題，誰不想恢復自己的身材，寶寶吃得好??！產后飲食恢復身材，是一個非常錯誤的想法，所以不僅母乳質量變得不好，而且會影響寶媽健康，很容易引起反彈！推薦幾種食物，適合寶媽媽產后食用，不僅寶寶有足夠的牛奶，而且是補充氣和血的好食物，營養美味，瘦身。